SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdaje sobie z tego sprawe co zaznaczyłem w pierwszym poście, miałem problem z dwugłowym uda tydzień treningów mi wypadł i chciałem właśnie teraz przez kolejne dwa tygodnie poćwiczyć te nogi lżej. Także dodanie po 2/3tygodniach ćwiczeń na nogi nie jest problemem a przyjemnością bo nogi robić lubię :D pytanie czy nie ma w tym planie karygodnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2021-08-02 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie tkanki tluszczowej dla pilkarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisać. też tak jak Ty grałem w piłkę mając 178 cm wzrostu i 91 kg wagi i to na pozycji bramkarza w IV lidze. musiałem trochę schudnąć bo wysiadały mi stawy. jako że mam problem z przemianą materii zastosowałem coś takiego 1. cztery posiłki dziennie( nie ograniczałem co jem a co nie WAŻNE w normalnej ilości) 2, dużo wody mineralnej 3, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2003-12-19 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal/z redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez mam problem z ulozeniem diety, z tego co zauwazylem to BMR licza tu tak - waga ciala * 24 * 1.3 =

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2012-03-09 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie: tetno okrutnie przyspieszone po siadach, pot lał sie strumieniami, masakra, kopa daje Smak - dla mnie ok Rozpuszczalnosc - b dobra paka dzis doszla... dziekuje tak bylo zapakowane: mialem problem z otwarciem a oto zawartosc: Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-16 15:51:57 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-16 15:52:11

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2008-05-16 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja aktyalnie robie rzeźbe, prawie nic nie jem, wale białko 5x dziennie po 45 gr, 7 gr hmb, 20-25 gluty dziennie, 90 mg gugla, 4 tab TP i na efekty nie narzekam Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2003-05-18 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie Ovopol cena/jakość !!! Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2003-05-18 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę mało wiesz przyjacielu i nie bierz wszelkich artykułóow takśmiertelnie poważnie Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2003-05-18 23:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa WILLHELM sobie jaja robi a jest moim stałym klientem i jest bardzo zadowolony...!!! Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2003-05-18 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Oto obiecane filmiki z ważenia (miałem problem z ustawieniem kamery ale myślę, że nie jest tak źle). Przy pompce na ugiętych rękach waga się na koniec wnerwiła i pokazała błąd bo nie chciała się ustabilizować - za dużo się kręciłem aby nie zasłaniać głową widoku kamerze :-) ) https://youtu.be/vZVkr1MAumY a więc waga całkowita 78,8kg gdy wagi w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2017-12-10 09:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry lekarz HTZ

    Post
    Doping

    Rabijewski, Bagno, W-wa o htz, odblokach i problemach andro wie wszystko mnie wyciągnął z dziesięcioletniego cyklu bez hcg więc z czystym sumieniem polecam, ale tanio nie jest Udało sie zejść z 10 letniego cyklu bez hcg i to jeszcze żyć z normalnym poziomem naturalnego testa? Szacun :) Odblok trwał ponad rok , lh, fsh , testosteron, estradiol, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2022-02-20 08:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem edytować, ale wyskoczyłem, że nie mam uprawnień... Mam jeszcze jedno pytanie... Czy warto zainwestować w stabilizator kolana? Mam problem z tym swoim lewym kolanem i przy większym obciążeniu w siadzie świadomie lub podświadomie asekuruję się i przenoszę ciężar na prawą nogę. Przez to zaburza się cała postawa przy wykonywaniu ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2021-07-16 23:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgna pod kolanami!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tak jak Wy tez mam problem z kolanami, a dokladniej z jednym. Zawsze w porze zimowej, kiedy mam przez dluzsza chwile zgieta noge, zaczyna mnie strasznie bolec kolano, dopiero po wyprostowaniu nogi bol zanika... Wie ktos od czego to moze byc ?? pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2003-08-20 10:13:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Układanie diet, systematyka posiłkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam problem z instalacją dokladnie z rozpakowaniem jakis bład

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2006-03-06 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cisnienie ogólnie mam dosyć niskie także nie problem z głowy. Na razie to chyba wszystko zostawiac po sogu za pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-06-19 21:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a najedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ankiety działu. TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR= (9.99 X 76) + (6.25 X 180) - (4.92 X 26) + 5 BMR = 759,24 + 1125 - 127,92 + 5 BMR = 1761,32 TEA = 1215/7=173 BMR + TEA = 2157,32 + NEAT(900) = 2834,32 + TEF(10%) = 3117,75 - 300 = 2817,75 chyba tak to wygląda według tego wzoru skoro ja mam problem z 2600 kcal na początek a co dopiero z 2800 }:-(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2023-06-29 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc w pracy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anarki widze ze masz wielki problem z tym jak inni na Ciebie patrza. chlopie wiecej pewnosci siebie! to Ty na tych co jedza batoniki powinienes patrzec jak na nienormalnych, bo sie truja a nie odzywiaja, a nie odwrotnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 2004-11-19 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lek z tej grupy leczy jedno i drugie. Z tego co wiem lek jest refundowany więc nie wiem skąd taki koszt wyliczyłeś chyba, że lek przepisał bez refundacji. Jeśli masz problem z włosami idź do derm niech diagnozuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-10-04 08:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a seks

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytam wezzyr ;) W każdym razie mam ziomeczka, który mocno przetrenowywał się na siłce, a nie miał laski, więc oglądał sporo pornografii i masturbował się rano i wieczorem. Potem pojawiła się babeczka i miał realny problem z erekcją. Narzekał też, że nie może dojść. Myślę, że te tabletki np taki maxon mogą pomagać w takich przyapłowych sytuacjach.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2017-09-15 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a seks

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] który mocno przetrenowywał się na siłce, a nie miał laski, więc oglądał sporo pornografii i masturbował się rano i wieczorem. Potem pojawiła się babeczka i miał realny problem z erekcją. Narzekał też, że nie może dojść. Myślę, że te tabletki np taki maxon mogą pomagać w takich przyapłowych sytuacjach. to są efekty nadużywania pornografii a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2017-09-15 16:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie przejmuj sie ta mama, jak sie skonczy problem z dieta to na kolejny temat bd pyerdolila. chyba kazda tak ma, olac i tyle :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2012-12-11 23:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)